高血压是指在动脉中流动血液对动脉壁的压力过高，是一种常见的慢性病。那么，高血压的正常范围是多少呢？下面我们一起来了解一下吧。
一、高压范围多少才算正常？
高压指的是血压计测量所得的数值中的较高一方，也就是收缩压。正常人的收缩压一般在90-140毫米汞柱(mmHg)之间为正常范围，如果高于140 mmHg就属于高血压。当然，这个范围也会因个体差异而略有不同，但大致在这个范围内。
二、高血压的危害
高血压是一种“无声杀手”，容易被忽视，但危害却非常大。长期高血压可导致心脑血管疾病的发生，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等。此外，高血压还会损伤肾脏功能、导致眼底出血和视网膜病变、影响血管弹性等。因此，及早发现和控制高血压至关重要。
三、高压范围超出正常应该怎么处理？
1. 部分高血压患者的高压范围稍高于正常范围，但仍属于轻度高血压。针对这类人群，首先要调整生活方式，如增加体育锻炼，控制体重，戒烟限酒等。同时还可以通过饮食调节，选择低盐、低脂肪、富含膳食纤维的食物，多摄入新鲜水果和蔬菜等。
2. 如果高压范围明显超出正常范围，需要进行药物治疗。药物治疗应该在医生的指导下进行，常见的降压药物有钙离子拮抗剂、β受体阻断剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。在药物治疗过程中，要定期测量血压，调整用药剂量，避免副作用的发生。
3. 对于老年人和合并其他疾病的患者来说，高压范围稍高于正常范围也需要引起重视。因为这类人群更容易发生并发症，所以需要更加积极地进行治疗和控制。
总之，高血压的高压范围多少属于正常范围是一个相对的概念，但一般来说，收缩压在90-140 mmHg之间为正常范围。对于超出正常范围的高压，应根据个人的情况，采取相应的生活方式调整和药物治疗，及时控制血压，以预防心脑血管疾病的发生。同时，注意定期复查血压、保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维持身体的健康。
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