生活中，不时会出现一些让人非常想吐的情况，但我们又不能随便吐出来。那么，当你真的忍不住了，该怎么办呢？下面就带您以幽默的口吻，介绍一下应对吐吐(Tu Tu)之道。
一、找到合适的场所
吐吐前，要找到一个合适的场所，免得被别人误会你是在表演《舌尖上的中国》。可以到厕所、马桶边或是椅子上一角，确保不会弄脏周围的人或物。如果实在找不到好地方，只能把目标定在英语老师的课本上了。
二、注意姿势和音量
开吐前，要注意自己的姿势。大家都知道，把身子朝下侧，可降低食物反胃后反到喉咙处的几率，同时也避免小伙伴们被你的飞沫“夺命追击”。同时，要尽量控制声音，不要发出类似恶心叫的声音，以免被误认为是正在下蛋的鸭子。
三、缓解胃口
吐吐后，要努力缓解胃口，免得食欲太过旺盛引起更多麻烦。这时，在食欲旺盛的第一时间，可以用手拿住嘴巴，防止进一步误入胃中。然后，可以去吃点更有食欲的东西，比如扬州炒饭、四川火锅。当然，也可以到看一些特别恶心的图片，如脚臭袜照片、毛孔观察图等，以便将食欲尽量“吐”出来。
四、提高调节能力
吐吐成功后，需要进一步提高自己的调节能力，以便应对下次不期而至的吐吐。“呵呵呵，我已经不怕了！”这时，您应该会想到一种奇特的方法——反向思维吐吐法。即在一定条件下，主动吐吐，以减小吐吐的冲击。例如，每天吃三餐开始的时候主动吐一次，这样就会渐渐摆脱对吐吐的恐惧，达到一种“吐吐痘痘，连串儿颗颗到”(Zhou Zhou Dou Dou)的效果。
五、吐吐的副作用
吐吐也有一些副作用，例如肚子会轻便很多，这样可以降低你在地铁上被挤到N次的机会。同时，还可以增强你跟上班路上的熟人交流的主动权，因为他们怕你吐吐照顾不了自己，会主动离你远点。
六、文明吐吐
最后，我们要提倡文明吐吐，不仅仅是个人修养的体现，更是对全社会健康的贡献。请务必选择恰当的时间和地点吐吐，不要在正式场合、公交车上或者饭堂里吐吐。如果实在忍不住，要赶紧咬住自己的指头，迅速找到吐吐的场所。不要让吐吐成为你的外号，让别人对你的印象只停留在吐吐而不是其他有趣的方面。
总结：
无论是生活中的恶心场景还是食物过敏带来的反应，我们都会遇到想吐的时刻。为了不影响自己的情绪和他人的体验，我们需要学会合理缓解想吐的感觉。只要掌握了上述一: 二: 三:，相信我们能在想吐中化解困境，笑看一切。最后，愿大家都能拥有一个畅快的胃与快乐的生活！
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